リール・ショート、AIで量産する方法
ショートがいいのは分かっていても、毎日作るのは大変ですよね。台本を書いて、撮って、字幕をつけて、編集して…
この工程をAIで半自動化すれば、1日に何本も作れます。顔出しは不要です。
台本→字幕→音声→編集、順番にご紹介します。👇

全体の流れ — 4ステップ
まずは全体像。各ステップで使うツールもいっしょに。
| ステップ | やること | ツール |
|---|---|---|
| 1 | ✍️ 台本 | ChatGPT / Claude |
| 2 | 🎬 動画の組み立て | ショート自動編集ツール |
| 3 | 🔊 音声(ナレーション) | ElevenLabs |
| 4 | 💬 字幕 | 自動字幕機能 |
カギは1ステップ目の台本です。ここで再生数が決まります。ひとつずつ。👇
ステップ1 ✍️ 台本 — フックが全て
ショートは最初の3秒でつかめなければスクロールされます。台本はこう指示しましょう。
[テーマ]で30秒のショート台本を書いて。
- 最初の一文はスクロールを止める強いフック
- ポイント3つ、短い文で
- 最後に「フォロー」を促す一行
💡 「最初の3秒フック」を強調すると、台本の質がぐっと上がります。
台本ができたら、いよいよ動画にする番です。👇
ステップ2 🎬 動画の組み立て — 編集なしで
台本を入れるだけで素材映像・字幕を自動でつけて動画を作ってくれるショートツールがあります。(テキスト→動画の系統)
- 台本を貼り付け → 自動でシーン・画像をマッチング → 完成
💡 顔出し・撮影なしで、情報系・リスト系のコンテンツに特に向いています。
動画の枠ができたら、声を入れます。👇
ステップ3 🔊 音声 — 本物の人みたいなナレーション
ElevenLabsで台本を自然な声に変換します。自分の声を録音しなくてもナレーションが完成。
- こんなときに: 顔・声を出さないチャンネル
ステップ4 💬 字幕 — 自動で
ほとんどのショートツール・編集アプリが自動字幕に対応しています。音声を認識して字幕をどんどん。
- 💡 ショートは音を消して見る人が多いので、字幕は必須です。
ここまでで動画が一本完成。でも量産が目標なら、ひとつコツを。👇
量産のカギ — 「型」を作れ
毎回イチから作らず、繰り返せるフォーマットを決めましょう。
- 固定のイントロ/アウトロ、固定の字幕スタイル、固定の音声
- 台本だけAIで差し替えれば → 1日5〜10本も可能
⚠️ ただし、量よりフック。 同じ低品質を量産してばらまくと、露出が死にます。最初の3秒に集中。
再生数を呼ぶ「3秒フック」
ショートは最初の3秒が全てです。AIにフックを考えてもらいましょう。
- 「このテーマで3秒以内に視線をつかむ最初のセリフ10個」
- 「気になって仕方なくなる導入(スクロールを止めさせて)」
- 「結論を後ろに置くフッキング構成で台本を書き直して」
💡 フック → 核心 → どんでん返し/一行まとめ → フォロー誘導。 この流れをAIにやらせると楽です。
よくある質問
Q. 完全に無料でできますか? 台本(ChatGPT)・字幕は無料、動画ツール・音声は無料範囲+有料。
Q. 顔は必ず出さないとダメ? いいえ。情報系は顔なしでもうまくいきます。
Q. 著作権は大丈夫? 素材画像・音楽は商用利用できるものだけを使いましょう。
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